Mariell är född och uppvuxen i norra Sverige. Första gången hon kom i kontakt med yoga var år 2000 när hon var bosatt i USA.

Hon är internationellt diplomerad yogalärare sedan 2005, och undervisar idag i Göteborg. Hennes klasser kännetecknas av kraftfulla, kreativa och flödande sekvenser med fokus på närvaro och kroppskännedom.

Mariell började sin egen yogaresa inom Bikram- och Ashtangayoga, och har genom åren vidareutbildat sig för flera av världens mest välrenommerade yogalärare. Bland hennes viktigaste inspirationskällor finns Sarah Powers, en av pionjärerna inom yin yoga, och Shiva Rea, en central profil inom vinyasa yoga.

Hon reser regelbundet utomlands för vidareutbildning och inspiration, och bor idag delar av året i Costa Rica.

Utöver yogan är Mariell utbildad personlig tränare, diplomerad massör och akupressör samt certifierad regressionsterapeut.

Mariells klasser skapar en trygg och tillåtande miljö där du får möjlighet att utforska både kroppens och sinnets gränser i din egen takt. Oavsett om du är nybörjare eller har lång erfarenhet är du välkommen precis som du är.

Hennes Yogiflow är inspirerad av flera yogastilar och lärare, och väver samman kraft, närvaro och flöde. Med sin gedigna erfarenhet och passion för yoga guidar Maria dig genom en praktik som är både utmanande och återhämtande – alltid med fokus på att du ska kunna landa i dig själv.

Mariell undervisar Vinyasa yoga, Hatha yoga, Yin yoga och Pranayama. Och du hittar henne bland annat på SATS Masthugget i Göteborg

Torsdagar
18:30. Vinyasa, SATS Masthugget

Lördagar
11:45. Yin, SATS Masthugget

Måndagar
518:1. Hot Vinyasa, SATS Masthugget

FÖRETAGSYOGA | PT YOGA | PRAKTISERA I GRUPP

Mariell erbjuder även massagebehandlingar enligt den kinesiska medicinska läran. Behandlingen kallas Tui Na och är en mångtusenårig behandlingsform som aktiverar kroppens akupunktursystem och energiflöde enligt kinesisk medicin. Det är en terapeutisk massage som ser till kroppen som helhet och behandlar medicinska symtom och obalanser i kroppen.

Massagen består bla av tryck på akupunkturpunkter längs meridianer och muskler. Teknikerna som används är liknande grunderna för kiropraktik och naprapati. Tui Na används med framför allt vid smärta, stelhet och andra problem i muskler, senor och leder. Men även som en generell välbefinnande och balans.

Räkna med ca 1 h per behandling. Och 1,5h första behandlingen.

Behandlingspaket

Välj det upplägg som passar dig bäst.

RECONNECT

En möjlighet att landa i kroppen och känna in vad den behöver. En individuell Tui Na Massage & Akupressur-behandling med fokus på kroppens behov, balans och välbefinnande.

1 behandling • 995 kr

RELEASE

För dig som vill skapa utrymme för förändring och ge kroppen möjlighet att bibehålla sin balans. Genom återkommande behandlingar får du möjlighet att lyssna mer på det kroppen behöver och arbeta mer kontinuerligt med ditt välbefinnande.

3 behandlingar • 2 850 kr
950 kr per behandling

RESTORE

För dig som vill göra Tui Na till en mer regelbunden del av din vardag. Genom kontinuerliga behandlingar skapar du utrymme för kroppen att återhämta sig, hitta balans och stödja ditt fysiska och mentala välbefinnande över tid.

5 behandlingar • 4 625 kr
925 kr per behandling